#DAYCONQUANLYCAMXUC BỐ TRÍ GIỜ HỌC TẬP VÀ SINH HOẠT HIỆU QUẢ TRONG SEMI – HOMESCHOOL VÀ DẠY CON ĐỐI PHÓ VỚI CĂNG THẲNG – TRẦM CẢM Ngày 1 tháng 4, nhiều phụ huynh đọc được tin dữ về một cậu bé trường Ams nhảy lầu tự tử bởi vì không chịu nổi áp lực học tập. Phụ huynh, học sinh cả nước bàng hoàng, đau xót cho một cậu bé học trường chuyên nhưng lại bạc mệnh. Lúc này mình thấy có một bộ phận phụ huynh mới comment: thôi bỏ hết học hành đi, cho con đi chơi thôi. Liệu việc bỏ hết và không coi trọng việc học nữa có thực sự là tốt cho các con hay ko? Thực ra trong quá trình làm cố vấn trường học tại một trường song ngữ suốt 5 năm trời, mình cũng đã gặp gỡ nhiều trường hợp học sinh như vậy. Có trường hợp nhìn cô bé vui tươi, mới chuyển trường đến, gia đình giàu có, bố mẹ rất quan tâm, cũng ko ép uống gì cô bé học, nhưng cũng ko ai ngoài mẹ biết cô bé thường xuyên lấy dao lam rạch tay làm đau bản thân. Bé chuyển trường đến 2 tháng thì trong một lần mình chia sẻ về An toàn cảm xúc, bé đó đã thành thật chia sẻ với mình về việc thường xuyên nghĩ đến cái chết. Cũng có trường hợp học sinh không muốn chết, nhưng những tổn thương do bố ngoại tình, mẹ có người mới đã dẫn dắt con từ một học trò ngoan, trở thành 1 học trò thích đi đêm, lên sàn, lên bar, dùng các chất kích thích. Nhìn bên ngoài, ở trên lớp cậu bé đó cực kỳ lễ độ, ngoan ngoãn,nghe lời, nói năng cực kỳ khéo léo. Con cũng tâm sự sau những giờ chia sẻ của mình về An toàn cảm xúc. Rồi một bạn con nhà doanh nghiệp, đôi mắt ngân ngấn nước, nói với mình, thực ra con khổ sở lắm cô ạ, bố mẹ con cứ bắt con học kinh doanh, về thừa kế công ty gia đình, nhưng con không muốn. Từ bé, bố mẹ luôn bắt con phải làm theo ý bố mẹ, giờ con sắp lên đại học mà con mất phương hướng quá. Đây cũng là cậu bé được coi là một chú bé tài năng của lớp học, lúc nào cũng đứng đầu lớp, luôn giúp đỡ thầy cô, là một lớp trưởng nghiêm túc, trách nhiệm. Vô vàn các trường hợp học sinh mà mình được lắng nghe tâm sự trong các giờ cố vấn. Thế mới hiểu là học sinh trung học cơ sở và trung học phổ thông có những nỗi khổ niềm đau mà bố mẹ không hề biết. Niềm đau đó có thể do chính bạn bè, thầy cô, bố mẹ vô tình đặt lên đứa trẻ. Cũng rất may mắn, vì ở vị trí cố vấn trường học, nên 8 năm trước, khi con còn bé xíu, mình đã được học các khóa học học về An toàn cảm xúc, khóa học về kỹ năng sống hạnh phúc, các khóa học về phát triển kỹ năng xã hội. Người được lợi khi tham gia các khóa học này chính là mình sau đó là các con mình. Con đường homeschool mà mình theo đuổi là việc giáo dục tôn trong chu kỳ phát triển tâm sinh lý của trẻ nên ngoài những chương trình quốc tế mà mình đang dùng để cho con học thì mình luôn gắn liền việc học với việc đưa con ra ngoài cuộc sống, cho con đi trải nghiệm, cho con tham gia các hoạt động phát triển thể chất thật nhiều và thông qua chính cách mình ứng xử và đối diện với cuộc sống để dạy con thực hành các cách sống hạnh phúc. Cuộc sống luôn có áp lực, ko nên nuôi con theo kiểu bao bọc, ko phải nỗ lực hay cố gắng, mà mình luôn dạy con đối mặt và chịu được áp lực. Mình cũng được dạy, được trải nghiệm rằng những người được chăm sóc cảm xúc tốt, được rèn luyện thể chất tốt và được hướng dẫn các kỹ năng hạnh phúc sẽ luôn có năng lượng và dễ dàng vượt qua các áp lực cuộc sống, dù họ làm nhiều mà ko mệt. Đó cũng chính là cách mình dạy con: dạy con làm nhiều thứ nhưng tạo năng lượng cho con để con ko mệt mỏi và trầm cảm.Nhiều cha mẹ gọi hỏi mình tư vấn muốn nhờ mình hướng dẫn cách tổ chức cho con semi homeschool. Tuy nhiên, khi mình hỏi thì cha mẹ lại nói rằng hiện cha mẹ thấy chương trình trên lớp con học cũng chưa tốt, con cũng chưa được mẹ sắp xếp chơi thể thao, chưa được ra ngoài trải nghiệm nhiều, việc nhà mẹ cũng chưa hướng dẫn được con làm. Mình cũng chỉ lắc đầu và trao đổi với phụ huynh là thực sự đứa trẻ cần được phát triển thể chất, kỹ năng nhiều hơn chỉ là học 1 chương trình học thuật bằng tiếng Anh. Nếu ko thể sắp xếp được thời gian chơi, nghỉ ngơi, đi trải nghiệm thì ko nên cố gắng học Homeschool làm gì cả. Còn đây là bố trí giờ học của gia đình mình để các bố/mẹ tham khảo lịch semi homeschool nhà mình: 1. NGÀY THƯỜNG TỪ THỨ 2-6 Sáng 6h30-7h00: thức dậy với 1 bài thiền ca để cả ngày luôn tích cực và vui vẻ, ăn sáng tại nhà. Để ko bị vội buổi sáng và để con ngủ thêm 1 chút, nhà mình chuẩn bị sách vở trong cặp và đồng phục ngay ngắn trên đầu giường, dậy là thay đồ ngay. Ăn sáng tầm 20p với đồ ăn: ngũ cốc sữa tươi, cơm rang trứng, mỳ nấu thịt, caramen hoa … Continue reading BỐ TRÍ GIỜ HỌC TẬP VÀ SINH HOẠT HIỆU QUẢ TRONG SEMI – HOMESCHOOL VÀ DẠY CON ĐỐI PHÓ VỚI CĂNG THẲNG – TRẦM CẢM